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Heute ist der Tag des Kusses 💋

    Ihr Lieben, heute ist der Tag des Kusses. Der internationale Tag des Kusses findet jährlich am 06. Juli statt und wurde Anfang der 90er Jahre in Großbritannien etabliert. Der Tag wurde kreiert, um den Kuss…
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Es gibt was Neues “auf die Ohren”

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Heute gibt es eine neue Folge meines Podcasts. Als Gast war diesmal Joshua Osifo bei mir zu Besuch.  Joshua ist Handballer aus Leidenschaft, ist gerade dabei seinen Master in Betriebswirtschaft und…
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Halbzeit beim Zelltraining im MTZ Großwallstadt – diesmal wurde der Spieß umgedreht 😉

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Unter der Anleitung von Sportwissenschaftlerin und Zelltraining-Expertin Katja Wess hatte ich jüngst "Halbzeit" beim Zelltraining im MTZ Großwallstadt. Fünf der insgesamt zehn Einheiten liegen inzwischen…
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Handball – Regionalliga: TuSpo Obernburg startete in die Vorbereitung

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Am vergangenen Samstag (27. Juni 2026) begann für die TuSpo-Männer in der Handball Regionalliga mit einer gemeinsamen Radtour die Vorbereitung auf die Saison 2026/27. Trainer Philipp Wollbeck konnte nach der…
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Spruch des Monats Juni

Ihr Lieben, das Jahr rennt dahin. Ein halbes Jahr ist schon wieder vorbei. Wir können es nicht aufhalten. Im Gegenteil. Wir sind mittendrin im Treiben. Wenn ich den Juni Revue passieren lasse, dann fallen mir spontan einige Dinge ein.  Als…
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Handball – 3. Liga: Gelnhausen startet mit intensiver Vorbereitung in die neue Spielzeit

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Die Sommerpause ist kurz, aber die Vorfreude auf die neue Saison dafür umso größer. Nach der starken vergangenen Spielzeit und den emotionalen Auftritten in der Aufstiegsrunde zur zweiten Handball-Bundesliga…
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Handball – 2. Liga: Dmytro Redkyn unterschreibt beim TV Großwallstadt bis Juni 2028

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Handball Zweitligist TV Großwallstadt gibt die Vertragsverlängerung von Dmytro Redkyn bis Juni 2028 bekannt. Damit ist die letzte Personalentscheidung beim TVG für die Saison 2026/27 gefallen. „Am Anfang…
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Rudern: Wieder keine Medaille – Platz vier für den Deutschland-Achter in Luzern

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Wieder keine Medaille, wieder Platz vier: Dem Deutschland-Achter blieb es beim Weltcup in Luzern erneut verwehrt, am Siegersteg anzulegen. Wie schon in Sevilla vor vier Wochen musste sich das Flaggschiff des…
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Sonne, Wärme, Licht: Bougainvillea

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Es gibt Pflanzen, die erinnern uns daran, dass sich Geduld lohnt. Meine Bougainvillea ist so ein kleiner Schatz. Im vergangenen Jahr habe ich sie im Sommer gekauft und den ganzen Winter über gut gehütet. Ehrlich…
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Rudern: Packender Fight bei 34 Grad Celsius beim Weltcup in Luzern

Liebe Leserinnen, liebe Leser. Das kühlende Bad im Rotsee tat gut. Nach einem harten Fight auf dem Wasser, den sich der Deutschland-Achter im Vorlauf beim Weltcup in Luzern über die komplette 2000 Meter-Distanz mit Weltmeister Niederlande…
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