Gesundheit: Interview mit Heilpraktikerin Angelika Hill über gesunde Zellen, über Wohlbefinden und einiges mehr

Liebe Leserinnen, liebe Leser.

Gesunde Zellen gelten als eine wichtige Grundlage für Wohlbefinden, Regeneration und Leistungsfähigkeit. Doch was genau steckt eigentlich hinter dem Begriff der Zellerneuerung – und welche Möglichkeiten gibt es, diesen natürlichen Prozess zu unterstützen?

Mit diesen Fragen beschäftigt sich Heilpraktikerin Angelika Hill schon seit längerer Zeit. Bevor sie das Thema in ihre Arbeit aufgenommen hat, setzte sie sich intensiv damit auseinander, las Studien, prüfte verschiedene Ansätze und wägt Chancen ebenso wie kritische Stimmen sorgfältig ab.

Im Interview spricht sie über die Bedeutung gesunder Zellen, die Rolle von Ernährung, Bewegung und Schlaf sowie über naturheilkundliche Ansätze zur Unterstützung der Regeneration.

Angelika, was bedeutet Zellerneuerung eigentlich genau?

„Stammzellen sind gewissermaßen die Mutterzellen unseres Körpers. Aus ihnen entstehen alle Zellen. Mit zunehmendem Alter nimmt die Fähigkeit der Zellen zur Teilung und Regeneration ab. Deshalb ist es wichtig, den Körper möglichst gut dabei zu unterstützen, diese Prozesse aufrechtzuerhalten.“

Welche Faktoren spielen dabei eine wichtige Rolle?

„Ich spreche gerne von fünf wichtigen Säulen: Ernährung, Bewegung, Schlaf, das soziale Umfeld und das persönliche Mindset. Gerade in unserer heutigen Zeit ist es nicht immer einfach, gesunde und möglichst unverarbeitete Lebensmittel in den Alltag zu integrieren. Gleichzeitig stehen viele Menschen dauerhaft unter Stress. Das beeinflusst natürlich auch den Körper und seine Regeneration.“

Wie stark können wir unsere Gesundheit selbst beeinflussen?

„Mittlerweile weiß man, dass nicht alles genetisch festgelegt ist. Vieles haben wir durch unseren Lebensstil selbst in der Hand. Dazu gehören Bewegung, ausreichend Schlaf, Ernährung und auch die Frage, wie wir mit Stress umgehen.“

Welche Rolle spielen Ernährung und Darmgesundheit dabei?

„Eine sehr große. Wenn der Darm gut funktioniert, können Vitamine und Nährstoffe besser aufgenommen und verwertet werden. Deshalb spielt die Darmgesundheit für viele Prozesse im Körper eine wichtige Rolle.“

Welche Möglichkeiten sieht die Naturheilkunde, die Zellerneuerung zu unterstützen?

„Die Naturheilkunde betrachtet den Menschen immer als Ganzes. Es gibt verschiedene Ansätze, die den Körper unterstützen sollen. Ich persönlich arbeite unter anderem mit biomolekularer Zelltherapie, NAD-Infusionen oder auch Vagusfit-Anwendungen.“

Was steckt dahinter?

„Bei der biomolekularen Zelltherapie werden bestimmte tierische Zellbestandteile genutzt, um die körpereigene Regeneration zu unterstützen. NAD ist ein Coenzym, das unter anderem mit Vitaminen und weiteren Stoffen kombiniert wird. Ziel ist es, den Zellstoffwechsel zu unterstützen. Beim Vagusfit geht es darum, den Vagusnerv (der paarige Nervus vagus, kurz Vagus, ist der größte Nerv des Parasympathikus und an der Regulation der Tätigkeit fast aller inneren Organe beteiligt – Anm. der Red.) und damit wichtige Regulationsprozesse des Körpers zu stärken.“

Was kann jeder Mensch im Alltag tun, um seine Zellen möglichst gesund zu halten?

„Gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung, guter Schlaf und möglichst wenig Stress sind wichtige Grundlagen. Ebenso wichtig ist aber auch, auf sich selbst zu achten, sich Freiräume zu schaffen und Dinge zu tun, die einem guttun.“

Was ist Dir bei Deiner Arbeit mit Patienten besonders wichtig?

„Jeder Mensch ist individuell. Deshalb erarbeite ich gemeinsam mit meinen Patienten ein Konzept, das zu ihrer persönlichen Situation passt. Es geht nicht nur um einzelne Anwendungen, sondern auch darum, langfristig etwas im Alltag zu verändern.“

Was wünschst Du Dir für Menschen, die sich mit diesem Thema beschäftigen?

„Dass sie wieder mehr auf ihren Körper hören, bewusster mit sich umgehen und verstehen, dass Gesundheit aus vielen einzelnen Bausteinen besteht.“

 

 

Das Bild hat uns Angelika zur Verfügung gestellt. Danke dafür.

 

Wer mehr darüber wissen will, kontaktiert Angelika Hill unter:

☎️   06028/997722