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Handball: Freude am Training mit dem Ball

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

die Handballer der Tuspo Obernburg in der Oberliga Hessen sind seit vier Wochen wieder im Training und Trainer Tobias Milde ist sehr zufrieden: „Es läuft gut, die Jungs ziehen alle super mit. Wir arbeiten derzeit viel im konditionellen und athletischen Bereich, was heißt, es gibt viel Kraft- und Zirkeltraining und wir sind oft im Fitnessstudio zu finden.“ 

Tobi trainiert mit seinen Jungs nun auch wieder in der Halle, aber dies war erst ab dem 10. Juli möglich. Ab diesem Zeitpunkt durfte die Halle in Obernburg wieder genutzt werden. Aufgrund Corona und auch weil die Stadt Obernburg die Halle vorher nicht freigegeben hat, war ein Indoor-Training die ersten Wochen keine Option. Aber auch jetzt darf, nachdem Training mit  Körperkontakt wieder erlaubt ist,  trotzdem nur eine Stunde in der Halle geübt werden. „Daher wärmen wir uns immer im Freien auf, damit wir wirklich 60 Minuten lang handball-spezifisch in der Halle trainieren können“, sagt Tobi. Die Hygienevorschriften werden penibel eingehalten. So muss zum Beispiel nach 60 Minuten die Halle gut durchgelüftet werden und – wenn es Überschneidungen gibt – muss die eine Mannschaft nach Beendigung der Übungseinheit durch den Hinterausgang hinaus spazieren, während die nächste Mannschaft durch den Vordereingang herein kommt. Auch Duschen und Umkleiden geht nicht, die sanitären Anlagen sind in Obernburg noch immer geschlossen.
 
Handballer sind froh, dass sie wieder einen Ball in der Hand haben dürfen
 
Trotz der Regeln sind die Obernburger Handballer sehr froh, nach so langer Zeit wieder mit dem Ball trainieren zu können. „Das ist schon ein ganz anderes Gefühl. Normalerweise haben wir cirka sechs Wochen Pause zwischen Rundenende und Saisonvorbereitung. Nun sind es schon vier Monate, in denen wir keinen Ball mehr in der Hand hatten“, erzählt der Trainer. Allerdings haben seine Jungs mit Muskelkater im Wurfarm zu kämpfen. Nach so langer Zeit muss sich die Muskulatur erst wieder an die „neuen“ alten Übungen gewöhnen. 
 
Los geht es im Oktober
 
Los geht die Saison in der Oberliga nun wohl erst im Oktober. Entweder am 03./04. oder am 17./18. Oktober. Vorbereitungs- bzw. Testspiele sind bis zum 16. August nicht erlaubt. Nach dem 16. könnten weitere Lockerungen kommen, denn an diesem Tag sitzen die hessischen Entscheidungsträger zusammen und werden – je nachdem, wie sich die Situation bis dahin entwickelt hat – Neues bekannt geben. 
 
„Ich bin froh, dass die Runde erst im Oktober anfangen soll. Denn wenn wir bis mindestens Mitte August keinen Wettkampf in Form von Test- oder Freundschaftsspielen haben dürfen, dann bleibt uns danach noch Zeit genug, um in diesen Modus reinzukommen“, sagt Tobi. Und er hat dadurch auch Zeit genug, um zum Beispiel ein neues Abwehrsystem einzustudieren und es bis Saisonbeginn „auf den Punkt zu bringen. Der späte Rundenbeginn muss nicht unbedingt schlecht sein.“
 
Zwei Wochen Ferien im August
 
Dieses Jahr gibt er seinen Jungs im August noch einmal zwei Wochen frei. „In den Jahren zuvor hatten wir eine Woche Pause. Doch da es diesmal erst im Oktober los geht, zieht sich die Vorbereitung schon lange hin und ich will ich nicht, dass meine Jungs die Lust am Training verlieren. Daher machen wir noch einmal eine längere Pause.“
 
Insgesamt kommen auf die Tuspo 30 Spiele zu und eine Saison, die länger als normal dauern wird. Im vergangenen Jahr mussten die einzelnen Vereine in der Oberliga insgesamt 26 Matches absolvieren. 
 
Wir wünschen den Jungs auf ihrem Weg zur neuen Saison alles Gute und viel Spaß.
 
Bleibt gesund und passt auf Euch auf.
 
Diesen Artikel gibt es auch in meiner Heimatzeitung Main Echo zu lesen.
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Golfer nutzen das schöne Wetter für ihren tollen Sport

Liebe Leserinnen, liebe Leser.

Die Lockerungen während der Corona-Zeit nehmen immer mehr zu. Es darf wieder Tennis gespielt, in der Halle trainiert werden und sogar Kontaktsportarten dürfen – mit Einschränkungen – wieder stattfinden.

Auch die Golfer durften durften neben dem freien Spiel ab dem 08. Juni auch wieder Turniere entsprechend den aktuell gültigen Hygiene- und Abstandsregelungen austragen.

Auch Training ist erlaubt, allerdings auf maximal vier Leute plus Trainer begrenzt. Im Normalfall bieten die Trainer Golfreisen im Frühjahr an. „Doch in diesem Jahr sind bis jetzt alle Golfreisen ausgefallen“, sagt Kemal Ari. Der PGA (Abkürzung für Professional Golfer´s Association) Golfprofessional, also Berufsgolfer, arbeitet im Golfpark Rosenhof in Niedernberg und darf seit 15. Mai wieder unterrichten. Doch es ist nicht ganz so einfach wie zuvor, denn der Golflehrer soll keine Ausrüstung ausleihen. Wenn doch, dann muss der Leihschläger davor und danach gleich gründlich desinfiziert werden. Er kann derzeit zum Beispiel bei einem Anfänger auch nicht den Schwung führen, sondern muss den Abstand einhalten und vieles nur theoretisch erklären, keine praktische Hilfestellung leisten. „Natürlich muss man jetzt viel mehr erklären, viel mehr reden. Ich zeige mit und an meinem eigenen Schläger die Griffhaltung und wie der Schwung ablaufen muss. Der Schüler versucht dann, es nach zu machen. Das funktioniert trotzdem sehr gut. Die Leute sind sehr diszipliniert und halten sich, wie ich auch, an alle Vorgaben.“ Kemal Ari darf auch die Rangebälle (das sind Bälle nur für die Übungswiese. Mit denen wird nur geübt, also quasi ein Trainingsball, Anm. d. Red.) nicht mehr für seine Schüler aus dem Automaten holen. Das muss jeder selbst erledigen.
 
Freude bei Dominique Zierof 
 
Dominique Zierof, Spielführer beim  Aschaffenburger Golfclub in Hösbach, sagt: „Wir freuen uns sehr, dass wir unseren schönen Sport wieder ausüben dürfen.“ Gesichtsmasken und Abstandsregeln sind mittlerweile zur Selbstverständlichkeit geworden, die Schutz- und Hygienekonzepte werden streng eingehalten. Was für den Aschaffenburger Golfclub gilt, trifft auch auf viele andere Clubs zu: sie mussten einige große Turniere wegen Corona absagen. Die Veranstaltungen waren aufgrund der hohen Anzahl der Teilnehmer nicht möglich. „Es darf derzeit noch keine Siegerehrung geben. Es gelten auch hier die Abstandsregelungen und wir verkünden nur das Ergebnis und halten uns streng an die Verhaltensrichtlinien“, so Dominique Zierof.
 
Für nahezu alle Plätze Deutschlands gilt, dass die Flights (eine Gruppe von Spielern, die gemeinsam von Loch zu Loch spielt. Ein Flight besteht aus mindestens zwei und maximal vier Spielern, Anm. d. Red.) zum Beispiel  im Zehn-Minuten-Abstand  vom ersten Loch (Tee 1) auf den Platz geschickt werden. So kommen die Leute bei einem Turnier wieder versetzt am Clubhaus an. Beim Kanonenstart hingegen, der bisher nicht gestattet war, werden alle Teilnehmer des Turniers auf die einzelnen Spielbahnen verteilt, schlagen zur gleichen Zeit ab und kommen auch alle fast zeitgleich wieder von der Runde zurück. Ab dem 17. Juni, so sagt der bayerische Golfverband, kann aber auch der Kanonenstart wieder durchgeführt werden. Dies hängt grundsätzlich von den örtlichen Gegebenheit ab, das heißt, wie groß  der Trainingsbereich ist, damit sich alle Spielerinnen und Spieler gleichzeitig unter Einhaltung der Abstandsregeln aufwärmen können.
 
Regeln werden toll eingehalten
 
Ab dem 20. Juni dürfen auch wieder die Duschen/ Umkleiden unter Einhaltung der Vorgaben des Rahmenhygienekonzepts genutzt werden. Trotz der neuen Lockerungen bleiben noch viele Regeln bestehen und Harald Englerth, Präsident beim Golfclub Gut Sansenhof in Amorbach, sagt: „Wir halten uns strikt an alle Regeln, wie zum Beispiel das dauerhafte Belassen des Flaggenstocks im Loch. Er darf nicht berührt werden. Oder die Harken, die wir von den Bunkern entfernen mussten.“
 
In Bayern wurde die Saison für alle Golf-Ligen für das Jahr 2020 ausgesetzt. Und auch der hessische Golfverband hat die Mannschaftswettbewerbe der Hessenliga abgesagt. „Aus Bayern spielen in den Hessenligen Aschaffenburg, Rosenhof, Sansenhof und Erftal. Sie alle sind betroffen“, sagte Marc vom Hagen von der Geschäftsstelle des Hessischen Golfverbandes. Angedacht ist allerdings, einen Spieltag am 03./04. Oktober für die Hessenliga Aktive auszutragen. 
 
Ich persönlich habe dieses Jahr noch kein Eisen in der Hand gehabt. Doch meine Zeit kommt noch 🙂 Fest steht, dass ich mich schon jetzt auf meine erste Runde 2020 freue – auch wenn es eventuell noch ein bisschen dauern wird.
 
Bis dahin wünsche ich allen Golfern ein schönes und entspanntes Spiel.
 
Bleibt gesund und passt auf Euch auf!
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Handball: SHV erlaubt Wiederaufnahme des Trainings in Kleingruppen

Liebe Leserinnen, liebe Leser.

Wie der Schweizerische Handball-Verband (SHV) bekanntgab, folgt am 11. Mai der nächste Schritt der Lockerung der Maßnahmen gegen das Corona-Virus. Voraussetzung ist allerdings, dass die Zahl der Infizierten bis dahin weiter tief bleibt. Dann ist gemäß den Vorgaben des Bundes wieder Training in Kleingruppen mit maximal fünf Personen ohne Körperkontakt und unter Einhaltung der Hygiene- und Distanzregeln erlaubt.

Weiter ist auf der Website von handball.ch zu lesen:

Voraussetzung für die Wiederaufnahme des Trainingsbetriebs ist, dass jede involvierte Organisation wie auch der Eigentümer der jeweiligen Sportanlage über ein Schutzkonzept verfügt. Der Schweizerische Handball-Verband (SHV) hat für seine Vereine ein solches Schutzkonzept ausgearbeitet. Im Schutzkonzept enthalten sind unter anderem die Vorgaben für den Trainingsbetrieb, die Organisation in der Halle oder auch die Anreise, Ankunft und Abreise.

Kein Training ohne Schutzkonzept

Das Schutzkonzept des SHV wurde vom Bundesamt für Sport BASPO sowie von Swiss Olympic plausibilisiert. Es steht sämtlichen Vereinen des SHV ab sofort zur Verfügung und kann für die von den Vereinen und Betreibern der Sportanlagen zu erstellenden individuell-konkreten Schutzkonzepte verwendet werden.

Schutzkonzepte von einzelnen Vereinen müssen weder von BAG und BASPO plausibilisiert werden, noch müssen sie an den nationalen Verband gesendet werden. Der Verein muss aber das Konzept dem Kanton vorweisen können, wenn eine Kontrolle erfolgt. Die Erstellung des Schutzkonzepts liegt also in der Eigenverantwortung der Vereine. Am besten orientieren sich Vereine daher am Konzept ihres Verbands.

Die Verantwortung zur Umsetzung liegt bei den einzelnen Vereinen, bei den Trainerinnen und Trainern sowie bei den Spielerinnen und Spielern. Ohne Einhaltung des Schutzkonzepts ist kein Trainingsbetrieb erlaubt. Die zuständigen Behörden können eine Sportaktivität verbieten oder eine Anlage schliessen, wenn kein oder ein nicht ausreichendes Schutzkonzept vorliegt.

Weniger strenge Regeln für den Spitzensport

Im Spitzensport gelten bereits ab dem 11. Mai weniger strenge Regeln; im Schweizer Handball betrifft dies die NLA Männer, die SPL1 Frauen, die Nationalmannschaften sowie die Trainings in nationalen Leistungszentren (Schaffhausen bei den Männern, ab August Cham bei den Frauen). Dort sind Trainings mit mehr als fünf Personen und auch Körperkontakt zugelassen; die im Schutzkonzept erwähnten Schutz- und Hygienemassnahmen vor und nach dem Training sind aber ebenfalls strikt einzuhalten.

Wir in Deutschland dürfen gespannt sein, was unsere Regierung in der nächsten Woche in Sachen Lockerung der Maßnahmen gegen das Corona-Virus entscheidet.

Bis dahin, bleibt gesund, haltet Abstand, passt auf Euch auf.